自分満たすのが幸せの最優先

感情の極限。

あまりにも

我慢し過ぎて、

誰かに気持ちを吐きたい。

でも

吐けるような人が

周りにいない。

弱音を

吐けない環境は

とても息苦しい。

この

「満たされない」気持ちを

分析していこう。

心を満たす為に色々やった。

好きな動画みたり

仲良い人とふれあったり

好きな物食べたり。

しかし

心に穴が空いたように

満たされる事がない。

何故

満たされないのか。

それは

自分が望んでいる状況じゃないから。

いったい自分は

何に対して「満たし」を感じるのか。

それをしっかり分析しないと...

一時的な快楽で

満たされた気になって、

いつまでも本当の満たしが得られない。

今の社会は便利すぎて

逆に恐い。

一見「満たしてくれそう」な

コンテンツが山ほどある。

だからついつい

自分を満たせるものが

あるのではないか！？と

外に満たしを求めてしまう。

最悪、

満たしを得られるものを

探し続け、

一生満たされない可能性もある。

外側の

どこを探しても

満たせるものは見つからない。

何故なら

灯台もと暗しで、

自分を満たせるのは

自分なんだから。

自分を満たす答えは

自分の中にある。

今求めている理想の満たし...

果たしてそれ本物？

本当に自分が心から

求めているもの？

憧れの存在がいて

その人に

植え付けられた概念じゃない？

過去の満たされていた日々に

こだわっていない？

その過去の「満たし」は

誰かにもらっていない？

誰かからもらっていた

「満たし」に理想を感じているなら、

一生満たされる事はない😱

それは依存だから。

本当に自分自身を

心から満たすなら、

外からの影響を一旦捨てて...

誰にも影響されてない

真っ白な自分を想像して、

その自分が求める事を

叶えていくようにしよう。

時々

満たされない苦しみが

酷くなる事がある。

これは

本当に自分が求めてる事を

知るチャンス。

今回自分の事で

わかった事は、

とにかく人に感心を持ちたいという事。

周りが素っ気ないから

自分も素っ気なく接してたけど...

本当は人が好きだし、

もっとお節介やきたいし、

どんどん声かけていきたい。

そんな自分の心に気付いた。

本当の気持ちを大切にしよう。